Психологические консультации по частным вопросам и вопросам, связанным с отношениями
Я буду рад помочь Вам. Просто позвоните или напишите мне и мы вместе решим, что можно сделать дальше.
Ситуации, в которых
я могу помочь вам
Я работаю с частными клиентами и с парами. Вот несколько проблемных областей, в которых я могу помочь вам:
частные вопросы:
- Хроническая тревога, страхи и фобии
- Панические атаки
- Подавленное настроение, депрессия
- Эмоциональная нестабильность
- Хроническая усталость, стресс
- Период после тяжелой утраты
- Трудности или конфликты в отношениях с близкими, друзьями или коллегами
- Психологические травмы в прошлом
- Травмирующее детство
- Навязчивые состояния
- Необходимость сделать трудный выбор
- Преодоление личного кризиса, желание лучше понять себя, найти собственный путь, лучше осознать свои ценности, потребности и смысл жизни
- И др.
проблемы в отношениях:
- Частые ссоры по поводу домашних обязанностей, денег, работы, детей, родственников и пр.
- Ревность, повышенный контроль
- Преодоление проблем в общении
- Кризис после измены партнера
- Последствия прошлой измены: тревога, подозрительность, ревность, охлаждение отношений
- Принятие трудных решений
- Кризис в отношениях, развод
- Работа над сохранением брака
- Минимизация разрушительных последствий развода для обоих партнеров
- Выяснение причин кризиса, чтобы избежать повторения ошибок
- Несовпадение уровня сексуальное влечение между партнерами
- Сексуальные расстройства
- И др.
Помогите себе
еще до встречи со мной
Одна из ключевых целей психотерапии состоит в обучении клиентов тому, как по-новому думать, как относиться к своим мыслям и чувствам, как работает психика, как строить хорошие отношения, как преодолевать препятствия и многое другое. Чтобы помочь моим клиентам быстро накапливать эти ценные знания, в том числе вне консультаций, я проработал десятки книг и курсов по психологии от ведущих мировых экспертов и создал специальную библиотеку обучающих материалов в формате текста и аудио.
Как говорить о жалобах и опасениях?
У многих пар разговоры о жалобах, опасениях или желаниях нередко превращаются в болезненные ссоры. И, к сожалению, молчание, которое каждый выбирает после этого, чтобы защитить отношения, разобщает партнеров еще больше. В этом подробном материале (аудио или текст) вы найдете подробное объяснение того:
Как функционируют хорошие отношения?
Хотя обычно каждый из партнеров считает, что в охлаждении отношений и в ссорах виноват «плохой характер» другого, научные исследования свидетельствуют совершенно о другом. Отношения разрушаются, когда партнеры больше не знают важные вещи друг о друге, игнорируют важность мелких жестов внимания, провоцируют друг друга в разговорах, угрожают мечтам друг друга, пытаются решить неразрешимые проблемы и игнорируют залечивание старых ран, нанесенных друг другу. Благодаря научной теории “Хорошего дома” теперь мы точно знаем, как устроены хорошие отношения и, как можно восстановить теплую связь, которая когда-то была между вами.
Все материалы
Я люблю сравнивать, что говорят лучшие психологи и психотерапевты в мире, а потом перекладывать научную теорию и экспертное мнение в доступный формат вопросов и ответов. Я регулярно публикую новые материалы, посвященные личному росту и хорошим отношениям. Просмотрите всю библиотеку и подпишитесь на мои социальные страницы, чтобы не пропустить новые публикации.
Александр Касапчук
Моя цель – помочь вам решить ваши задачи в кратчайшие сроки. Мы будем работать над действительными причинами проблем, чтобы добиться долгосрочных изменений.